ビタミンC
ビタミンCは骨や腱の健康に必要なコラーゲン生成をサポートする、人間の体にとって必要不可欠な成分です。この記事では野菜やその他さまざまな食材とスピルリナに含まれるビタミンCを比較して見ていきます。 スピルリナサプリの1日の…
栄養たっぷり！スピルリナの成分
スピルリナの栄養成分表 スピルリナには50種以上のさまざまな栄養が豊富に含まれています。まずはスピルリナの栄養成分表をご紹介しましょう。スピルリナ100gあたりの成分分析例です。 ※成分データ提供：DICライフテック株式…
ロイシン
ロイシンは筋肉に多く含まれているアミノ酸の1種。体内で筋たんぱく質の合成を促す働きを持っています。このページでは、スピルリナに含まれるロイシンについて、ロイシンの含有量やロイシンの特性などについて詳しくご紹介していきます…
ビタミン
スピルリナのビタミン量一覧 スピルリナには豊富なビタミン類が含まれています。ビタミンが多いとされている野菜・果物と比較してみました。。 スピルリナ にんじん レモン ビタミンA（レチノール当量） 21,100μg 720…
イソロイシン
イソロイシンは必須アミノ酸のうちの一つ。体内では合成されないため、外部から食品などを通じて摂取する必要があります。このページでは、スピルリナに含まれるイソロイシン含有量や野菜類・野菜類以外に含まれるイソロイシン含有量の比…
リジン
リジンは塩基性アミノ酸の1種。体内のタンパク質を作るのに必要となる必須アミノ酸です。牛乳から発見されたアミノ酸で、人間のタンパク質の中にこのリジンは約2~10％ほど含まれています。このページではスピルリナに含まれるリジン…
シスチン
シスチンは体内で合成できる非必須アミノ酸の1種。毛髪や爪などのケラチンという成分に多く含まれています。このページではスピルリナに含まれるシスチン含有量と野菜やその他食材に含まれるシスチン含有量を比較してご紹介。健康的な体…
チロシン
チロシンは非必須アミノ酸の1種です。代謝や自律神経を整える働きを行う甲状腺ホルモン、毛髪や肌の色素メラニンの材料となることで知られています。このページでは身近な食べ物に含まれるチロシンの含有量、スピルリナに含まれる含有量…
スレオニン
スレオニンは体に欠かすことのできない必須アミノ酸の1種です。トレオニンという名前で呼ばれることもあります。動物性たんぱく質に多く含まれ、体内で合成することができないため外部から摂取する必要がある成分です。このページでは身…
バリン
バリンは人間の体に必要不可欠な必須アミノ酸の1種。体の中で作り出すことのできない成分のため、食品などから摂取しなければなりません。このページでは身近な食品に含まれるバリンの含有量とスピルリナに含まれるバリンの含有量を比較…